Консультації Пн-Пт 09:00-19:00, Сб 10:00-15:00, Нд вихідний. +38 (067) 898 10 46 (дзвінки або Viber)
LuckyRich 17.12.2014 325 Розлучення

Чотири стадії на шляху до розлучення

Найчастіше розлучення дається жінкам важко, кидаючи їх в апатичний або навпаки, агресивно-істеричний стан.

Про чотири стадії, які проходять партнери в процесі розлучення, разказує психолог.

Олена сама стала ініціатором розлучення з чоловіком, втративши терпіння від його численних зрад.

Вона думала, що після розлучення чорна смуга в її житті закінчиться, і з оптимізмом дивилася в майбутнє. Але все виявилося зовсім не так.

Незважаючи на те, що розлучення проходило дуже важко - зі взаємними претензіями та образами, скандалами і істериками, - залишившись одна, Лєна відчувала гострий біль, тугу і самотність.

У її житті утворилася порожнеча, адже вона звикла весь свій час і енергію віддавати родині. Їй коштувало величезних сил тримати емоції під контролем, але всі старання були марні.

Кожні вихідні колишній чоловік спілкувався з їхньою донькою, і ці зустрічі настільки вибивали Лєну з колії, що вона потім ридала кілька днів.

Чому, незважаючи на набуття бажаної свободи, життя після розриву стосунків перетворюється на ще більший пекло, ніж саме розлучення?

При розлученні будь-яка людина проходить через чотири стадії на шляху до одужання:

Стадія 1. Гострий біль

Тривалість від 2 тижнів до 2 місяців.

Характеризується почуттям безнадії, самотності, жалістю до себе.

Стадія 2. Пристосування

Тривалість від 2 до 6 місяців.

Ви починаєте будувати плани на майбутнє, знову посміхаєтеся. Можете говорити про партнера без гіркоти й образи, перестаєте відчувати себе жертвою, починаєте помічати інших чоловіків.

Стадія 3. Одужання

Тривалість від 6 місяців до року.

Це час, коли ви знову включаєтеся в життя, починаєте думати про нове кохання, відновили душевний спокій.

Ви можете спокійно говорити з колишнім чоловіком, з оптимізмом дивіться в майбутнє, рідше приходять болючі спогадами.

Також ви реально можете оцінити причини розлучення і зробити висновки, щоб не повторити помилки в майбутньому.

Стадія 4. Нормалізація

Тривалість від 1 року до 2 років.

Ви твердо встаєте на ноги, рятуєтеся від болю, навколо вас утворився новий соціальний клімат, нові друзі, а може, і кохання.

З'явилися нові звички, ви винесли уроки з минулих помилок. Ви рідко згадуєте про колишнього обранця і готові до нової любові. Вам подобається ваше нове життя.

Подобається? Поділись з друзями!
Поки що коментарів нема. Напишіть щось, будьте першим!
Ім`я *:
Email *:
Усі смайли